loading...
بهترین و بزرگترین سایت تفریحی و عکس و...همیشه آپ
آخرین ارسال های انجمن
عنوان پاسخ بازدید توسط
درست كردن تنظيمات اينترنت نوكيت c2-01 0 405 shakila
فرق 0 264 shakila
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ••دخـــ ــترا بازمــ دیـــ ـــ ـ ــــ ـــس••Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ 2 418 shakila
ترول جدید 0 335 shakila
ساخت اسکناس غیر قابل جعل با الهام از بال پروانه 0 255 shakila
رابطه جنسی زوج جوان مقابل چشم مردم! (+تصاویر) 0 996 arash
-_-_-_-_چرا مسئولین پاسخگو نیستن پس شوهر من کووووو؟ 0 310 arash
دوست دختر چیست؟ 0 386 arash
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ♥♥ایــ نـ ـ ـ ـم یــ ـه دیـــ ــــس دیــــــــــــ گـ ـه♥♥Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ 0 295 arash
•0این دخترا رو هنوز هیچکس نشناخه...•0 0 349 arash
..:•:•:•دیــــــــس بـــزرگــــ بـ ـــه دخـ ـ ـ ــــرا•:•:•:.. 0 292 arash
دوشیزه یخی نام مومیایی ۵۰۰ ساله !! (عکس) 0 256 arash
زنده یاد عسل بدیعی در سن ۱۹ سالگی (عکس= 0 410 arash
عکسی از 5 سالگی رضا صادقی در کنار خواهر ! (عکس) 0 290 arash
"18+" حادثه برای پاركور كار + فیلم 0 310 arash
اینجا تهران است، باور كنید (تصاویر) 0 488 arash
کارآفرینی با مداد و تراش +عکس 0 264 arash
عجیب ترین اتوبوس های دنیا +عکس 1 282 arash
ترول هاي فارسي 0 314 arash
روشهای درس خواندن... 0 219 arash
arash بازدید : 92 سه شنبه 29 مرداد 1392 نظرات (0)
نوشابه رژیمی بخوریم یا غیر رژیمی؟

نوشابه های رژیمی به نوشابه هایی گفته می شود که از قند مصنوعی در آن استفاده شده است.

شهرزاد محمدیان کارشناس ارشد تغذیه و عضو کمیتۀ پزشکی آکادمی ملی المپیک ضمن بیان این که نوشابه های رژیمی تنها فاقد کالری هستند و ضرر رسانی آنها به بدن همانند نوشابه های معمولی است ، اظهار داشت :« نوشابه های رژیمی به نوشابه هایی گفته می شود که از قند مصنوعی در آن استفاده شده است، قندهای مصنوعی بدون کالری هستند به خاطر همین به آنها رژیمی گفته می شود.»

وی افزود :« متاسفانه باوری که در جامعۀ ما وجود دارد، این است که فکر می کنند چون این نوشابه رژیمی است دیگر اثرات مضر نوشابه های معمولی را ندارد.»

این عضو کمیتۀ پزشکی آکادمی ملی المپیک در خصوص ضررهای این نوع نوشابه بر بدن گفت :« نوشابه های رژیمی تنها فاقد کالری هستند ولی آن ضرری که با مصرف نوشابه های گازدار بر متابولیسم بدن وارد می شود و همینطور باعث پوکی استخوان می شود یا باعث دفع کلسیم می شود برای این نوع نوشابه هم صدق می کند و یا به علت موادی که به آن اضافه می شود باعث رقابت با کلسیم برای جذب می شود و به همین دلیل باعث می شود که کلسیم را از بدن دفع کند و ما توصیه می کنیم اینگونه نوشابه هم زیاد استفاده نشود.»

شهرزاد محمدیان در پاسخ به سوالی مبنی بر این که این نوشابه را چه افرادی می توانند استفاده کنند ، گفت :« نوشابه های بدون کالری برای افرادی که دیابتی هستند و برای کسانی که خواهان کنترل وزنشان هستند از نوشابه های عادی بهتر است ولی کماکان بر روی استخوان اثر می گذارد و یا باعث پوکی استخوان می شود و نیز در رشد کودکان تاثیر منفی می گذارد.»

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
Profile Pic
سلام فقط امیدوارم لذت ببرید......... لطفاااااااااا کمک کنید....میتونید عضو بشید و مطلب بزارید تو سایت با اسم خودون.. راستی انجمنئ هم هستا کمکم کنید......اگه نظری انتقادی چیزی دارید هم بگید خوشحال میشم
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نویسندگان
    نظرسنجی
    چند درصد از این سایت راضی هستین؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 197
  • کل نظرات : 50
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 52
  • آی پی امروز : 88
  • آی پی دیروز : 23
  • بازدید امروز : 184
  • باردید دیروز : 28
  • گوگل امروز : 2
  • گوگل دیروز : 5
  • بازدید هفته : 427
  • بازدید ماه : 671
  • بازدید سال : 16,118
  • بازدید کلی : 199,407